筋連鎖

  1. カラダの使い方

    自粛明け、満足にサーフィン出来ない・・・その2

    こんにちは!台湾ナショナルチームのサーフコーチ林です。今日は、前回の続きのコラムですね〜自粛明け、満足にサーフィン出来ないシリーズその2です。サ…

  2. BLOG

    ライディングのスピードが遅い原因の解決方法

    こんにちは、体軸パフォーマンス・サーフコーチ林です。今週は水曜日と今日の午後から、波の選び方と波に乗る本数を増やす方法についての講座を開催しました。…

  3. カラダの使い方

    運動神経のいい人が無意識にやっている事

    こんにちは、体軸パフォーマンス・サーフコーチ林です。実はある国から、ナショナルチームのサーフコーチとしてオファーが来そうです。昨日コンタクトがあって…

  4. BLOG

    メチャクチャ好評だったので、もう一度やります^^

    こんにちは、体軸パフォーマンス・サーフコーチの林です。5月6日に、ZoomのLiveセミナーで開催した「究極の体幹ワーク」は、サーフィンをして行く上で最…

  5. カラダの使い方

    テイクオフが重たい・・・この原因は?

    こんにちは、体軸パフォーマンス・サーフコーチの林です。 パドリングで腹ばいになったときにカラダが重たいと感じる パドリングのストローク(漕ぐ時)…

  6. BLOG

    5月6日(水)究極の体幹ワーク

    こんにちは、体軸パフォーマンス・サーフコーチの林です。来年の4月に、体幹の使い方について本を出版することになりました。既にMTGが終わり、取材がどん…

  7. カラダの使い方

    ライディング上達に役立つ2つのワーク

    こんにちは、体軸パフォーマンス・サーフコーチの林です。今日はライディング上達に役立つ2つのワークについて紹介したいと思います。有料の会員サイトBSC…

  8. カラダの使い方

    サーフィンの調子が凄く良くなる練習

    こんにちは、サーフコーチの林です。館山の自宅から、、、今日は、最近やってみてて、良い感じだな〜って感じられる練習をノをシェアします。それは、縄跳…

  9. カラダの使い方

    テイクオフで下を見てしまう原因と解決方法

    こんにちは!超具体的で再現性のあるカラダの使い方が出来る事をコンセプトにしている、サーフコーチの林です。そうそう、遂に体幹の使い方の出版が決定しました^…

  10. カラダの使い方

    遅いパドリングが速くなる、たった1つの重要な事

    こんにちは!超具体的で再現性のあるカラダの使い方が出来る事をコンセプトにしている、サーフコーチの林です。@館山のRPCから、、、約1ヶ月ぶり…

  11. カラダの使い方

    ついにサーフィン上手くなる確信が持てる

    超具体的で再現性のあるカラダの使い方が出来る事をコンセプトにしている、サーフコーチの林です。@館山のRPCから、、、いきなりですがあなたは、…

  12. コラム

    世界のトップですらやっている地味なこと

    こんにちは〜サーフコーチの林です。今日のコラムは世界のトップですらやっている地味なことについてですね。地味な事が最も重要だなぁ〜って最近、改…

  13. カラダの使い方

    パドルの3つのバリエーションを使い分ける

    こんにちは、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、体幹の使い方がここ最近、強力にアップデート出来ましたね。そして、アレもかなりアップデート出来…

  14. カラダの使い方

    失速するターンとドライブするターンの違い

    こんにちは!テクニカル・サーフコーチの林です。@館山市のRPCから、、、失速するターンって何が起きているのか?前回のコラムでお届けしましたね^^…

  15. カラダの使い方

    [質問]テイクオフで足が引っかかる

    【1月19日(日)までの期間限定】R8のセミドライをご注文いただければ夏用のウエットスーツを1着プレゼント!もちろん、モデルはR8なので最大15万円…

  16. カラダの使い方

    [解説動画付き]あなたのカラダを整える方法

    【1月19日(日)までの期間限定】R8のセミドライをご注文いただければ夏用のウエットスーツを1着プレゼント!もちろん、モデルはR8なので最大15万円…

  17. コラム

    テイクオフのターボチャージャー

    こんにちは〜サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、昨日のBLOG読んでくれましたか?読んでない人は是非チェックしてくださいね。今日のコ…

  18. カラダの使い方

    CTサーファーのテイクオフでよく見る、この写真

    こんにちは~体軸テクニカル・サーフコーチの林です。@館山のRPCから、、、良い波乗ったのにテイクオフで失敗する事ほど、悔しかったり、やってしまった!!、…

  19. コラム

    サーフィン前と後ではストレッチの目的が違う

    こんにちは〜体軸テクニカル・サーフコーチの林です。@館山のRPCから、、、今日はいつもと違い、番外編で友達のパーソナルトレーナーの柴さんが本を出…

  20. コラム

    ウエットスーツの三重苦:動きが重たくなる原因

    こんにちは〜体軸テクニカル・サーフコーチの林です。@館山のRPCから、、、何故、この記事を書いているのか?それはこういう情報があるということ…

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  2. ウエットスーツの三重苦:動きが重たくなる原因
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  4. サーフィンが疲れる最大の原因
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    軽く動ける時と動きにくい時の違いって?
  2. カラダの使い方

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    冬の波良い日に満足ゆくまでサーフィンしたい??
  4. パフォーマンススーツ

    サーフィンが疲れる最大の原因
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    僕がパフォーマンス・スーツを作ったきっかけ
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