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体軸
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ブーツを履くと足がもつれてしまう、その原因とは・・・
こんにちは、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、今日は、ブーツを履くと、足がもつれてしまうこの原因についてシェアしたいと思います。ブ…
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サーフィン上達に関わる超重要で全く知られていない事
こんにちは、サーフコーチの林です。 館山のRPCから、、、今日は施術ネタなのですが、 サーフィン上達に関わる超重要で全く知られていない内容です。…
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よく話題に出るテイクオフの間違った動作
こんにちは、サーフコーチの林です。 館山のRPCから、、、速いテイクオフは腰を低くするのか？それとも高くするのか？？？ そんな話が出たので、今日はテ…
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軽く安定して動けるようになるコツ
こんにちは、サーフコーチの林です。 館山のRPCから、、、今日は、サーフィンの様々なシチュエーションで使える、動きが良くなる、安定する、速くなると感…
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パフォーマンスに影響するの体幹の動き
こんにちはサーフコーチの林です。 館山のRPCから、、、今日はサーフィンのパフォーマンスに影響する 体幹の動きについて書いてゆきたいと思います。…
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ノーズを下げているのにボードが滑り出さない
こんにちは、サーフコーチの林です。 館山のRPCから、、、この前のサーフコーチングでピークの良いところにセットしてノーズを下げているのに、ボードが滑…
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カラダが軽かったり重たくなる要因
こんにちは、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、今日は、日によってカラダが軽かったり重かったり・・・この原因とその改善方法についてシェアしま…
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テイクオフで軽く動けるようになる秘訣
こんにちは、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、今日は、テイクオフの動作が早くできるようになるワークをシェアします。テイクオフの動作は腕立て…
