コラム
2021.08.20
こんにちはサーフコーチ林です。館山のRPCから、、、今日は、お昼前から1Rサーフィンしてきました。最初の40-50分位はコンスタントに波も入って…
2020.08.8
こんにちは、台湾ナショナルチームのサーフコーチ林です。遠慮してピークを避けて波待ちして、海に浮いている時間がもの凄く多かったり、遠慮してしまい波に乗る本数が…
BLOG
2018.10.28
こんにちは、体軸サーフコーチ・セラピストの林です。@館山RPCから、、、サーフィンを楽しむ重要な事は何ですか?って聞かれたので、今日はその返…
2018.01.16
こんにちは、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、例えば、「縦リップ出来るようになりたい」こんな目標があったとします。ある程度乗れるレベルとい…
2023.05.4
こんにちは、新しい体幹の教科書著者・サーフコーチ林です。以前、僕は20歳の時…
2023.05.2
こんにちは、新しい体幹の教科書著者・サーフコーチ林です。50代、60代でもサ…
2023.05.1
こんにちは、新しい体幹の教科書著者・サーフコーチ林です。テイクオフで顔を立て…
2023.04.20
こんにちは、新しい体幹の教科書著者・サーフコーチ林です。今回は、筋膜リリース…
2023.04.10
こんにちは、新しい体幹の教科書著者・サーフコーチ林です。僕がパーソナルトレー…
カラダの使い方
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