過去の記事一覧

  1. カラダの使い方

    テイクオフの動作を速くしたい

    こんにちは、サーフコーチの林です。 館山のRPCから、、、水曜日は半年サーフコーチングのアドヴァンス編でした。 BLOGで書いている、コンディショニ…

  2. BLOG

    テイクオフのパドル漕ぎすぎてない?

    こんにちは、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、今日は小波でのテイクオフネタです。ピークに入ってピークの芯を捉えることでテイ…

  3. カラダの使い方

    上半身を軽く動かしパワー も欲しい、、、

    こんにちは、サーフコーチの林です。 館山のRPCから、、、パフォーマンス向上に不可欠な、肩甲骨を肋骨の分離について今日はシェアしたいと思います。…

  4. BLOG

    ライディングで調子の悪さを改善する方法

    こんにちは、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、  ライディングでスピードを出したり余裕を生むために、一番最初にやるべき要素についてシェ…

  5. BLOG

    上達するボード選び

    こんにちは、サーフコーチ林です。 館山のPRCから、、、今日は「上達するボード選び」についてですね〜上手くなりたいなら、動くボードを選ばない…

  6. BLOG

    リップアクションの第一歩

    こんにちは、サーフコーチの林です。この前なんですが、「ご飯を食べてる途中から、お腹をくだす」という友人がいたので 治せるのか?ってTLで調べたら出来ると…

  7. BLOG

    サイズのある波を攻略する方法

    こんにちは、サーフコーチの林です。 館山のRPCから、、、今日は思ったより下がっているようですね。 外房側はまだクローズですが、、、 昨日の波は…

  8. カラダの使い方

    立甲ってどんな時に使うの?

    こんにちは、サーフコーチの林です。 館山のRPCから、、、先週末の体軸セラピスト養成講座LV2を受講してから、 今週もちょこちょと施術をしております…

  9. BLOG

    時間が経つと段々と波に乗れなくなる

    こんにちは、サーフコーチの林です。 館山のRPCから、、、土日は体軸セラピスト養成講座LV2で面白い体験してきました〜 今月も脳疲労…

  10. カラダの使い方

    軸って何か正確に答えられる?

    こんにちは、サーフコーチの林です。銀座7丁目のスタバから、、、今日は体軸セラピスト養成講座LV2の後半を受講しに来ています〜先月末に…

  11. カラダの使い方

    なぜ、パドルでカカトをつけるのか?

    こんにちは、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、サーフィン後はいつも腰が重たくなるこんな症状を感じているなら、ほんのちょっとやり方を変えるだ…

  12. カラダの使い方

    ライディングでスピードを生むコツ

    こんにちは、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、  この前のコーチングの話しです。 サーフコーチングのLV3を開催しました。…

  13. BLOG

    波に乗る本数を増やす鉄則

    こんにちは、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、  今日はこの前のサーフコーチングで、肩の怪我からの復帰で1年ぶりにショート…

  14. BLOG

    リップでボードを簡単に返えす練習方法

    こんにちは、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、今日はリップでボードをを簡単に返えす練習方法ですね〜凄くザックリ、書いていますがやってみ…

  15. BLOG

    おお!余裕が生まれる〜

    こんにちは、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、先日は、新たな試みでフォローアップサーフコーチングをやりました。サーフコーチングを受講し…

  16. BLOG

    水曜日のサーフコーチングレポート

    こんにちは、サーフコーチ林です。館山のRPCから、、、今日はサーフコーチングのレポートをシェアしたいと思います。参考になる事もあれば、意味分からない…

  17. BLOG

    テイクオフは早くやるのウソ

    こんにちは、サーフコーチの林です。 館山のRPCから、、、あなたは、テイクオフは早くやるのが当たり前って思っていないですか? 実は、…

  18. BLOG

    ボトムターンをドライブさせる練習方法

    こんにちは、サーフコーチの林です。 館山のRPCから、、、8/10まで無料WEBセミナーを開催しています。 →波に乗るのに波の事理解してる??&…

  19. BLOG

    つい、走りすぎてしまうのですが、、、

    こんにちは、サーフコーチの林です。 館山のRPCから、、、「つい、走りすぎてしまうのですが、、、」という悩みって多いと思います。 今日はそんな悩…

  20. BLOG

    サーフィンが難しい2つの要素

    こんにちは、サーフコーチの林です。館山のRPCから、、、サーフィンはなかなか上達しないですよね〜でも僕は年齢に関係なく上達すると考え…

オススメ

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    動きやすさのカギは肩甲骨
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    軽く動ける時と動きにくい時の違いって?
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    僕がパフォーマンス・スーツを作ったきっかけ
  4. パフォーマンススーツ

    ドライスーツを越えた暖かさ
  5. パフォーマンススーツ

    冬の波良い日に満足ゆくまでサーフィンしたい??
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