• 今の自分のどこに問題点があるのかが分からない。
• 疲れないサーフィンをしたい。
• サーフィンをはじめてみたい。
• もっと効率よく上達したい。

と思っている方、是非参加してみて下さい。

テイクオフがめちゃくちゃ軽くなる方法、ボードバランス、ターンで加速する方法をレクチャー。
まずは、カウンセリングを行い、どこに問題があるかを発見し、それを修正します。
股関節を効率よく使うと、テイクオフが軽くなり更に早くなる。
さらに、ターンは加速します。

また、日々の生活で身体のバランスが崩れています。
デスクワークや携帯等を操作する時間が増えると、必然的に姿勢が悪くなってしまっているのです。
自分では気付かないバランスの修正、身体を弛めて身体が軽くする方法なども2時間の中に入っています。

陸トレでバランスを整えてサーフィンに必要な動きを身体に覚えさせましょう

そして、陸トレしていると必ずその成果は海で出ますよ。
さらに肩こりや腰痛で悩んでいる方は、それらが解消できます。
腰痛で悩んでいた方も、トレーニング講座を受講されてから腰痛がなくなってり、股関節周りが凄く軽く動くようになたという事例もあります。

どのスポーツも地道な基礎練習があって、その成果が結果となります。
陸で出来ないことは海では絶対出来ません。
サーフィンも海で練習やトレーニングするのではなく、陸トレで各動作やバランス意識を高めて、それから海に入るようにすると本当にサーフィンが変わっていきます。
海で沢山波に乗りたいなら、まずは陸トレで各動作を身体に覚えさせましょう！

インストラクターは林です。
スケジュール次第ですがドジ井阪がメインで講師をするスペシャルデーもあります。

料金は2,000円です。
開催場所　ちよだプラットフォームスクエアの貸し会議室で開催
Webサイト　http://www.yamori.jp/
住所　東京都千代田区神田錦町3‐21
地図　http://g.co/maps/9d97g
※開催する部屋は日により違いますので、スケジュールのチェックをお願いします。

もちろん当日の参加もOKです！
貸し会議室で開催していますので、人数に制限があります。
出来るだけ早めに参加のお申し込みをお願いします。

お申し込み・お問い合わせ先は
ディープアームスデザインズ　または　ビーチスクール
TEL：03-3301-3170　まで。
「トレーニング講座について」とお問い合わせ下さい。